Non va tutto bene nella tua vita? Controlla i tuoi chakra.

I chakra sono centri energetici nel nostro corpo eterico che mantengono l'energia in movimento dentro di noi. Quando funzionano correttamente, la tua vita (e il tuo corpo) sono pieni di felicità, tutto va bene. In caso contrario, potrebbe significare che uno dei tuoi chakra è bloccato. Come fai a sapere quale? Puoi contattare un terapista bioenergetico esperto e anche provare a verificarlo tu stesso. Scegli un giorno. Scrivi cosa succede, scrivi attentamente le tue reazioni. Che si tratti di delusione, rabbia o forse un sentimento di ingiustizia o paura. Le emozioni che prevalgono indicheranno un chakra malato. 

Ricorda che il corpo energetico del tuo corpo è vivo e reagisce anche ai minimi cambiamenti. 

Suggeriamo quali emozioni accompagnano il blocco di determinati chakra e come possiamo sostenere i nostri centri energetici. Chakra della radice: (sotto i genitali) paura per la salute, il futuro, il lavoro.

Cosa la sosterrà: il contatto con la natura e il camminare a piedi nudi Leggi anche: I chakra chiusi complicano la vita.Chakra sacrale: (due dita sotto l'ombelico) peccato, non ho niente da offrire al mondo.

Cosa lo sosterrà: meditazione sull'acqua o l'idea dell'acqua, può essere un lago o un oceano.Trama di chakra: (un posto proprio sotto le costole) rabbia, insicurezza, traboccante bassa autostima, non ho mai capito bene.

Cosa lo sosterrà: circondati di giallo. Chakra del cuore: (centro del petto) sentimento di ingiustizia, invidia, gelosia. Potremmo avere delle domande: perché mi hai fatto questo? Perché io?

Cosa la sosterrà: un esercizio di gratitudine. Inizia ogni giorno facendo una lista di gratitudine. Vedi anche: Il potere è dentro di noi. Chakra della gola: (esofago) paura del giudizio e paura del rifiuto. Potrebbero sorgere delle domande: quando sarà il mio turno? Quando finalmente ce la farò?

Cosa sosterrà: la rappresentazione della cupola del cielo e la connessione con tutte le cose. Chakra del terzo occhio: (tra gli occhi, appena sopra la linea delle sopracciglia) arroganza, eccessiva intellettualizzazione, caos emotivo. 

Cosa la sosterrà: il contatto con l'arte, la fantasia.coppa della corona: (proprio sopra la tua testa) apatia, una sensazione che nulla ha senso, dubbio.

Cosa ti aiuterà in questo: esercizio di consapevolezza - osserva l'ambiente circostante per due minuti ogni giorno, ma fai attenzione! Senza alcuna condanna. Porta con te il cristallo di rocca o l'ametista.MW

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