Lubrificante: gel idratanti intimi, come scegliere un buon gel idratante

Gel o lubrificanti idratanti sono un modo per idratare la vagina, facilitando il rapporto sessuale quando l'umidità naturale viene interrotta. Contrariamente alle apparenze, sono utili non solo per le donne in perimenopausa, ma anche per se stesse. Di tanto in tanto sono necessari lubrificanti anche nelle giovani donne che hanno problemi di secchezza vaginale per qualsiasi motivo (ad esempio a causa dell'assunzione di contraccettivi orali) e in quelle che desiderano avere rapporti anali.

1. Proprietà dei gel intimi idratanti

I lubrificanti, diversi dall'idratazione, possono avere le seguenti proprietà:

• agente antinfiammatorio
• spermicida,
• riscaldamento,
• raffreddamento,
• gusto e odore,
• sostenere la fecondazione.

La composizione di vari lubrificanti differiscono l'uno dall'altro, quindi controlla sempre cosa c'è nella composizione del lubrificante che hai scelto. Gli ingredienti più comuni sono:

• la glicerina è un ingrediente addensante e idratante, ma non è indifferente alla flora vaginale e in alcuni casi può provocare infezioni o reazioni allergiche;
• acqua - i lubrificanti contenenti acqua sono più lisci, più delicati, non disturbano l'equilibrio batterico, ma asciugano rapidamente e l'applicazione deve essere ripetuta;
• grasso o olio - questi sono ingredienti che riducono l'attrito come i due precedenti, ma simili in effetti alla glicerina - possono portare a uno squilibrio batterico nella vagina e possono anche ridurre l'efficacia di un preservativo di gomma;
• silicone - i gel idratanti vaginali contenenti questo ingrediente sono meno irritanti per le persone sensibili, non si asciugano rapidamente come i gel intimi a base d'acqua e non possono essere utilizzati con "delizie" di silicone come i vibratori;
• zucchero - aggiunto ad alcuni lubrificanti può causare infezioni se arriva su un terreno fertile.

2. Come scegliere un buon lubrificante?

Presta attenzione a ciò che è lubrificante per stitichezza scelto da te. Quelli contenenti silicone, glicerina, grasso o olio saranno spessi e adatti al sesso anale o alla grave secchezza vaginale. Questi prodotti a base d'acqua sono sufficienti quando abbiamo bisogno solo di un po' di umidità per il sesso.

I lubrificanti sono solo un modo per facilitare i rapporti e non prevenire la gravidanza. Anche se la confezione dice che il gel contiene spermicidi, non è sufficiente come contraccettivo. Se non vogliamo rimanere incinte, dobbiamo proteggerci, ad esempio usando i preservativi.

Ci sono già anche loro. lubrificanti di supporto dello sperma nel concepimento. Contengono calcio e magnesio, hanno il giusto pH e osmolarità e non contengono sostanze nocive per lo sperma. Se non vuoi essere imbarazzato a sfogliare i prodotti finiti in una farmacia o in un negozio, puoi anche utilizzare:

• olive regolari,
• Olio di cocco,
• vaselina.

Ricorda che non puoi usare cosmetici che non siano destinati all'idratazione delle aree intime (sopra lubrificanti fatti in casa saranno sicuri in quanto non contengono ingredienti aggiuntivi), poiché possono irritarli e causare infiammazioni.

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Articolo recensito da un esperto:

Maddalena Bonyuk, Massachusetts

Sessuologo, psicologo, terapeuta adolescenziale, adulto e familiare.