Derm DM: quanto di ogni prodotto per la cura della pelle dovrei applicare?

Quando si tratta di applicare prodotti per la cura della pelle, ci sono alcune regole che devi seguire affinché i tuoi prodotti funzionino al meglio delle loro capacità. Hai bisogno strato della vostra cura della pelle in un ordine specifico, seleziona i prodotti adatti al tuo tipo di pelle e applicare una quantità adeguata di ciascuno. Ma quanto di ogni prodotto quantità? La porzione ottimale per i prodotti per la cura della pelle va ben oltre detergente, siero o crema idratante da applicare. Per abbattere tutto ciò che devi considerare prima di imbrattare quantità eccessiva di prodotto di tutto il tuo viso, abbiamo parlato con un dermatologo certificato con sede a New York ed esperto di Skincare.com, Il dottor Hadley King. Di seguito, parla di vari fattori a cui prestare attenzione, tra cui consistenza e ingredienti.

Perché la trama è importante

Potremmo spiegare la quantità ottimale di ciascun prodotto da applicare sul viso (e lo faremo!), ma ci sono altri fattori che aiutano a determinarlo, come la texture. Prendiamo ad esempio gli oli per il viso: basta applicarne solo una goccia perché gli oli hanno naturalmente una consistenza più fluida, che li rende facili da applicare su un'area più ampia. "Gli oli si diffondono facilmente e una piccola quantità può essere utilizzata per coprire l'intera area", afferma il dott. King.

Allo stesso modo, è necessario utilizzare la quantità minima di creme idratanti pesanti. Creme più dense come L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler Crema Giorno/Notte, hanno spesso proprietà occlusive progettate per creare un sigillo protettivo sulla pelle per bloccare l'idratazione piuttosto che essere immediatamente assorbite dalla pelle. "Più un prodotto è occlusivo, meno ne ha bisogno perché non si assorbe così rapidamente", spiega il Dr. King. 

Perché gli ingredienti sono importanti

Dovresti anche considerare se il tuo prodotto per la cura della pelle contiene ingredienti che potrebbero potenzialmente causare irritazione, come il retinolo. "In genere si consiglia di utilizzare una quantità pari a un pisello di retinoidi topici", afferma il dott. King. "Questa è una quantità sufficiente per essere efficace nel ridurre al minimo l'irritazione della pelle." L'uso di questa quantità è particolarmente consigliato se sei nuovo nell'uso del retinolo. Si consiglia inoltre di iniziare con un prodotto a bassa concentrazione di retinolo. Kiehl's Retinol Skin-Renewing Daily Microdose Serum contiene una quantità minima (ma efficace) di retinolo e contiene ceramidi e peptidi che aiutano a riaffiorare delicatamente la pelle in modo da ridurre le probabilità di provare irritazione. Le stesse regole si applicano ai prodotti a base di vitamina C: inizia con una quantità pari a un pisello e aumenta solo una volta che la tua pelle si è abituata all'ingrediente. 

Come sapere se stai usando troppo poco (o troppo) di un prodotto 

Per evitare reazioni avverse e assicurarti di raccogliere tutti i benefici dei tuoi prodotti, è imperativo evitare di usarne troppo poco e troppo. Secondo il dottor King, un segno evidente che non stai usando abbastanza prodotto è che non puoi coprire completamente l'area su cui ti sei concentrato. Scavando un po' più a fondo, se avverti ancora secchezza o arrossamento dopo aver usato un prodotto idratante, questo potrebbe anche essere un segno che dovresti usarne di più. 

D'altra parte, un chiaro segno che stai usando troppo prodotto è "se ti rimane una quantità significativa di residui che non vengono assorbiti dalla pelle", afferma il dottor King. Quando ciò accade, il prodotto può ostruire i pori e causare sfoghi e irritazioni. 

Quanto di ogni prodotto per la cura della pelle usare

Ci sono molti termini tecnici che i dermatologi usano spesso per descrivere la quantità di ciascun prodotto per la cura della pelle da applicare sul viso, ma per renderlo un po' più chiaro, confronta la quantità ottimale con le dimensioni delle monete statunitensi, in particolare dimes e nickel. . 

Per detergenti, esfolianti per il viso e creme idratanti, il Dr. King consiglia di applicare quantità che vanno da un centesimo a un nichel sul viso. Quando si tratta di toner, sieri e creme per gli occhi, la quantità ottimale non è altro che un cucchiaio delle dimensioni di una moneta. 

Per la protezione solare, l'importo minimo per il tuo viso è il nichel. “La maggior parte delle persone applica solo dal 25 al 50% della quantità raccomandata di crema solare ", afferma il dott. King. “Devi applicare un'oncia - sufficiente per riempire un bicchierino - alle aree esposte del viso e del corpo; un cucchiaio delle dimensioni di una monetina in faccia."