Derm DM: quanti acidi per la cura della pelle dovrei usare nella mia routine?

Gli acidi si sono infiltrati in quasi tutte le categorie di prodotti per la cura della pelle. In questo momento sulla mia toletta, detergente, toner, essenza, siero e cuscinetti esfolianti contengono tutti una qualche forma di idrossiacido (es. AHA o BHA). Questi ingredienti sono efficaci e apportano grandi benefici alla pelle, ma possono anche causare secchezza e irritazione se usati troppo spesso o in modo errato. Mentre è allettante voler fare scorta di tutti i tipi di alimenti che contiene acido (e chiaramente lo so per esperienza) non vuoi esagerare.

Recentemente ho parlato con Dottoressa Patricia Wexler, un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione di New York, per scoprire quanti prodotti esfolianti possono essere utilizzati in un trattamento. Leggi i suoi consigli di esperti. 

I prodotti contenenti acidi possono essere stratificati?

Non c'è davvero una risposta sì o no qui; La quantità di esfoliazione che la tua pelle può gestire dipende da diversi fattori. Innanzitutto, è il tuo tipo di pelle, afferma il dottor Wexler. La pelle grassa a tendenza acneica di solito tollera gli acidi meglio della pelle secca o sensibile. Tuttavia, il dottor Wexler osserva che "gli acidi dovrebbero essere usati con moderazione" indipendentemente dal tipo di pelle. 

Altri fattori che possono influenzare la tua tolleranza sono: percentuale di acido che usi e se usi una crema idratante che rafforza la barriera. "Ci sono oli essenziali sulla tua pelle che non vuoi rimuovere", afferma il dott. Wexler. La rimozione di questi oli essenziali non solo provoca disidratazione e lascia la barriera cutanea vulnerabile ai danni, ma può anche far sì che la pelle produca più sebo per compensare. L'ingrediente idratante che il Dr. Wexler consiglia di utilizzare dopo l'esfoliazione è l'acido ialuronico. Nonostante il nome, questo ingrediente non è un acido esfoliante, quindi può essere utilizzato in sicurezza con AHA e BHA. 

Un acido che di solito può essere utilizzato quotidianamente (soprattutto per le persone con la pelle grassa) è l'acido salicilico (BHA). "Pochissime persone sono allergiche ad esso, ed è ottimo per aiutare a stringere e sbloccare i pori", dice. Questo può essere particolarmente utile per mantenere la pelle pulita se indossi spesso una maschera protettiva. 

Se si desidera utilizzare un altro acido, come un AHA, per correggere il tono o la consistenza non uniforme, il Dr. Wexler consiglia di utilizzare un acido delicato e di utilizzare immediatamente un prodotto idratante. Ad esempio, puoi utilizzare un detergente quotidiano contenente acido salicilico (prova Vichy Normaderm PhytoAction Gel detergente profondo), e quindi siero con acido glicolico (ad esempio, L'Oréal Paris Derm Intensive 10% acido glicolico) (giornalmente o due o tre volte alla settimana, a seconda della pelle) e quindi applicare una crema idratante come Crema Idratante CeraVe. È formulato con ceramidi e acido ialuronico per proteggere la barriera cutanea. 

Come sapere se stai esagerando con l'esfoliazione

Rossore, irritazione, prurito o qualsiasi reazione avversa sono tutti segni di un'eccessiva esfoliazione. "Niente che usi dovrebbe causare questi problemi", afferma il dott. Wexler. Se si verifica uno di questi effetti, ritardare l'esfoliazione fino a quando la pelle non è guarita e quindi rivalutare il regime di esfoliazione e i problemi della pelle. È importante prestare attenzione alla propria pelle e notare come reagisce a determinate percentuali di acido e alla frequenza di utilizzo. È sempre meglio iniziare in piccolo e lentamente (ovvero bassa percentuale di acido e bassa frequenza di utilizzo) e procedere verso l'alto secondo le esigenze della tua pelle. In caso di dubbio, consultare un dermatologo per un piano personalizzato.