Esiste un legame scientifico tra acne e depressione? Derma pesa

Secondo Istituto Nazionale di Salute Mentale, la depressione è uno dei disturbi mentali più comuni negli Stati Uniti. Solo nel 2016, 16.2 milioni di adulti negli Stati Uniti hanno sperimentato almeno un episodio depressivo maggiore. Mentre la depressione può essere causata da un intero elenco di fattori scatenanti e fattori, c'è un nuovo collegamento a cui la maggior parte di noi probabilmente non ha pensato: acne.

La verità nella scienza: 2018 studiare dal British Journal of Dermatology ha scoperto che gli uomini e donne con acne hanno un aumentato rischio di sviluppare la depressione. Nel corso di un periodo di studio di 15 anni che ha monitorato la salute di quasi due milioni di persone nel Regno Unito, la probabilità pazienti con acne Il 18.5% aveva sviluppato la depressione e il 12% di quelli che non l'avevano fatto. Sebbene la ragione di questi risultati non sia chiara, mostrano che l'acne è molto di più più profondo della pelle.

Chiedi all'esperto: l'acne può causare depressione?

Per saperne di più sul potenziale legame tra acne e depressione, ci siamo rivolti a Dott. Peter Schmid, Chirurgo Plastico, Rappresentante SkinCeuticals e Consulente Skincare.com.

Il legame tra la nostra pelle e la salute mentale 

Il dottor Schmid non è stato sorpreso dai risultati dello studio, concordando sul fatto che la nostra acne può avere un grande impatto sulla nostra salute mentale, specialmente durante l'adolescenza. "Nell'adolescenza, l'autostima è strettamente legata all'apparenza prima che una persona abbia il tempo di rendersene conto", dice. "Questa insicurezza di fondo spesso si ripercuote nell'età adulta".

Il dottor Schmid ha anche notato di aver visto chi soffre di acne lottare con una varietà di problemi di salute mentale, inclusa l'ansia. "Se una persona soffre di frequenti sfoghi da lievi a moderati a gravi, può influenzare il modo in cui si comporta nelle situazioni sociali", ha detto. "Ho osservato clinicamente che soffrono non solo fisicamente ma anche emotivamente e possono nutrire profondi sentimenti di ansia, paura, depressione, insicurezza e altro".

Suggerimenti per la cura dell'acne del Dr. Schmid 

È importante fare una distinzione tra accettare i "difetti" della pelle percepiti e prendersene cura. Puoi abbracciare la tua acne, il che significa che non farai di tutto per nasconderla al pubblico o fingere che non ci sia, ma ciò non significa che devi trascurare un'adeguata cura della pelle per prevenire le cicatrici dell'acne.

Sistemi di trattamento dell'acne come Sistema di trattamento dell'acne La Roche-Posay Effaclarelimina le congetture dalla creazione di un piano di trattamento per le tue imperfezioni. I dermatologi raccomandano questo trio - Effaclar Medicated Cleansing Gel, Effaclar Brightening Solution e Effaclar Duo - per ridurre l'acne fino al 60% in soli 10 giorni con risultati visibili fin dal primo giorno. Ti consigliamo di porre domande sul tuo derma prima di iniziare qualsiasi piano di trattamento per scegliere quello giusto per te.

Informati sull'acne

Il primo passo per migliorare l'aspetto della tua acne? Crea la tua formazione di acne. "I genitori di adolescenti e coloro che si occupano di acne adulta dovrebbero essere consapevoli della causa alla base della loro acne, che si tratti di cambiamenti ormonali, predisposizione genetica, stile di vita, abitudini e dieta", afferma il dott. Schmid. "Cambiare il tuo stile di vita e le tue abitudini può aiutare a migliorare l'aspetto della tua pelle e ridurre la frequenza degli sfoghi".

Il Dr. Schmid raccomanda inoltre di insegnare le corrette tattiche di cura della pelle il prima possibile per una carnagione più sana. "È importante che i genitori instillino buone abitudini per la pelle fin dall'infanzia", ​​afferma. “I bambini e gli adolescenti che sviluppano l'abitudine di lavarsi il viso con un prodotto di qualità possono aiutare a prevenire alcuni di questi sfoghi indesiderati. Inoltre, queste buone abitudini tendono a persistere nell'età adulta e contribuiscono a un miglioramento generale dell'aspetto della pelle.

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