Vuoi una pelle fantastica? Non commettere questi 6 errori sotto la doccia

AUMENTARE LA TEMPERATURA DELL'ACQUA

L'acqua calda può essere terapeutica per la tua pelle, ma non fa bene. Le docce con acqua bollente possono privare la pelle dei suoi oli naturali e causare arrossamenti e irritazioni. Imposta una temperatura calda e confortevole per essere al sicuro.

USARE SAPONI DURI ED ESFOLIANTI

È facile prendere qualsiasi vecchio detergente o gel doccia dallo scaffale della farmacia, ma è importante usarne uno formulato per il tuo tipo di pelle per evitare irritazioni e potenziali rotture della pelle. Se la formula contiene fragranze o granuli grossolani, passa a una formula più delicata, soprattutto se hai la pelle sensibile.  

NON C'È BISOGNO DI FILTRARE L'ACQUA DURA

Primer veloce: La nostra pelle ha un pH ottimale di 5.5.e l'acqua dura ha un pH superiore a 7.5. Quando l'acqua dura eccessivamente alcalina viene a contatto con la pelle leggermente acida, può seccarla. Il cloro, che può anche causare secchezza della pelle, si trova anche nell'acqua dura, quindi questa combinazione può essere brutale. Se vivi in ​​una zona con acqua dura, prendi in considerazione l'idea di procurarti un filtro per la doccia che contenga vitamina C, poiché questo ingrediente può aiutare a neutralizzare l'acqua clorata. Puoi anche optare per detergenti, toner e altri prodotti per la cura della pelle con un pH leggermente acido per bilanciare le cose. 

RASARSI CON UN RASOIO SPORCO E BATTERICO

Sembra logico riporre il rasoio o la salvietta nel luogo in cui lo usi di più (come sotto la doccia), ma mette a rischio la tua pelle. La doccia è un luogo buio e umido, un ambiente ideale per la crescita di muffe e funghi. Più il tuo rasoio è lì dentro, più è probabile che venga infettato da batteri cattivi. Tieni il rasoio e la salvietta in un luogo asciutto e ventilato. Potrebbe essere meno comodo, ma almeno la tua pelle non sarà coperta di ruggine e sporcizia. 

PS: assicurati di cambiare spesso le testine di rasatura per evitare urti e irritazioni dovute a una lama smussata e abusata. 

RESTA LÌ A LUNGO

Alzi la mano chi è colpevole di aver fatto la doccia per molto, molto tempo. Comprendiamo che il vapore è davvero rilassante in giro. Ma stare sotto la doccia troppo a lungo - la questione di quanto hai effettivamente bisogno di spendere sotto la doccia - deve ancora essere chiarita - può assorbire troppa umidità dalla tua pelle, soprattutto se è soggetta a secchezza. Lascia un po' d'acqua per il pesce e limita il tempo della doccia a circa 10 minuti o meno. 

PULISCI AGGRESSIVAMENTE LA TUA TESTA 

Ricordate che il tuo cuoio capelluto è pelle proprio come il resto del tuo corpo. Inizieresti a grattarti la pelle del braccio per pulirlo? (Speriamo di no!) Per pulire il cuoio capelluto, massaggia lo shampoo alle radici con delicati movimenti circolari con la punta delle dita. Puoi applicare un po' di pressione, ma qualunque cosa tu faccia, non iniziare a grattarti il ​​cuoio capelluto con le unghie!