Come cambiare la cura della pelle per l'autunno

Finalmente ufficialmente autunno! Tempo per tutto infuso di zucca, comodi maglioni lavorati a maglia e, naturalmente, un riavvio per la cura della pelle. Dopo diversi mesi al sole (speriamo che fosse completamente protetto), ora è il momento perfetto per fare un salto da te. pelle dopo l'estate e valuta come sta attualmente e di cosa ha bisogno per prepararsi alla nuova stagione più fresca. Per aiutarti a trovare la strada migliore scegli la cura della pelle autunnale, ci siamo rivolti al dermatologo certificato e consulente di Skincare.com Dr. Dhawal Bhanusali. Avanti, condividiamo i suoi suggerimenti su come farlo facilmente cambiare la cura della pelle dall'estate all'autunno. 

SUGGERIMENTO 1: valutare i danni del sole

Secondo il dottor Bhanusali, l'estate sta volgendo al termine e l'autunno è un ottimo momento per pianificare la tua controllo cutaneo annuale di tutto il corpo. Ti consigliamo di assicurarti che il tuo divertimento al sole non porti a troppe conseguenze. Non possiamo dire abbastanza, ma il modo migliore per rimanere attivi e prevenire effetti collaterali come i segni prematuri dell'invecchiamento e il cancro della pelle è applicare (e riapplicare) la protezione solare ogni volta che esci al sole. Assicurati di utilizzare una protezione solare ad ampio spettro con un SPF di 30 o superiore e indossala tutti i giorni, indipendentemente dalla temperatura esterna. La protezione solare è un prodotto che tutti dovrebbero indossare ogni giorno dell'anno, indipendentemente dall'età, dal tipo di pelle o dal tono.

Suggerimento 2: concentrati sull'idratazione 

"Ho consigliato di idratare più spesso in autunno, soprattutto dopo essere uscito dalla doccia", afferma Bhanusali. Osserva inoltre che l'uso di una crema idratante subito dopo la pulizia è il momento migliore per farlo perché aiuta a bloccare l'idratazione fornita dall'acqua. Se ti piace che la tua doccia sia calda (come fa la maggior parte di noi quando le temperature iniziano a scendere), il dottor Bhanusali ti consiglia di limitarla a cinque minuti o meno. "La tua barriera cutanea non sarà così sicura", spiega. "Rischi di spogliare la tua pelle di oli buoni, che possono portare alla secchezza."

Mentre l'estate è tutta una questione di idratazione leggera e meno è meglio, l'autunno è un momento in cui vuoi usare formule più emollienti nella tua cura della pelle. "Sostituisci una crema idratante leggera e non grassa con qualcosa di più denso", consiglia il dott. Bhanusali. "Se hai la pelle particolarmente secca, l'utilizzo di un prodotto contenente acido ialuronico può essere utile per aumentare l'idratazione del viso." Prendi in considerazione l'utilizzo Crema Idratante CeraVe per la sua formula ricca ma non grassa. 

Suggerimento 3: sostituisci la cura della pelle estiva con i prodotti autunnali

Detergente: 

Se hai la pelle secca in autunno, valuta la possibilità di sostituire il tuo attuale detergente per il viso con un balsamo detergente che ti aiuterà a mantenere la pelle idratata rimuovendo sporco e impurità. Noi raccomandiamo IT Cosmetics Bye Bye Makeup Balsamo Detergente. Questo balsamo detergente 3 in 1 contiene acido ialuronico e antiossidanti per fornire una pulizia profonda senza privare la pelle dell'umidità. 

toner: 

Mentre potresti aver usato i toner in estate per aiutare a bilanciare il pH della tua pelle dopo molti viaggi a piscine con cloroprova a sostituire questo toner con un prodotto coreano per la cura della pelle: essence. Questi prodotti idratanti per la cura della pelle aiuteranno a preparare la pelle per ulteriori routine di cura della pelle. Amiamo Essenza attivante dell'estratto di iris di Kiehl perché idrata la pelle, riducendo la comparsa di linee sottili e migliorando la luminosità del tuo viso. 

Esfolianti: 

Sappiamo che probabilmente hai voluto mantenere la tua abbronzatura (che si spera sia stata imbottigliata) il più a lungo possibile per tutta l'estate, il che significa che potresti aver perso l'esfoliazione regolare. Lo capiamo molto bene, ma ora è il momento di aggiungere l'esfoliazione alla tua routine. Rimuovi le cellule morte dalla superficie della pelle e contribuisci a renderla più luminosa e giovane. Mentre puoi scegliere tra un esfoliante meccanico o chimico, assicurati di esfoliare non più di 1-3 volte a settimana e ricordati di idratare sempre la pelle dopo. 

retinolo: 

Ora che l'estate è finita, è tempo di aggiungere il retinolo alla tua routine quotidiana per la cura della pelle. Generalmente, il retinolo rende la pelle molto sensibile al sole, quindi potresti aver trattato questo ingrediente antietà con cautela. Ma ora che le temperature stanno scendendo e il sole si nasconde più spesso, sentiti libero di reintrodurre il retinolo nella tua routine di cura della pelle questo autunno.