Trattamento per piedi secchi e screpolati

Ti abbiamo mostrato come routine di cura della pelle passo dopo passo per il tuo viso braccia, E persino unghiema ora noi estendendo TLC ai nostri piedi Anche. Se stai lottando con piedi secchi e screpolati, sai quanto è difficile renderli lisci e morbidi. Secondo la dermatologa certificata Dr. Dina Mraz Robinson, questo è dovuto al fatto che i nostri piedi sono senza peli. "La mancanza di peli sulle gambe significa che mancano anche loro ghiandole sebacee e gli oli che producono rendendoli naturalmente asciutti ", dice.

La mancanza di olio, unita all'attrito e alla pressione che sostengono il peso corporeo, è una ricetta per la secchezza perpetua. Per combattere questo, abbiamo messo insieme una routine di cura dei piedi passo dopo passo per aiutarti a mantenere i tuoi piedi morbidi e idratati. 

FASE 1: lavare e immergere

Come per qualsiasi routine di cura della pelle, il primo passo nella cura dei piedi dovrebbe essere sempre la pulizia. Lavati i piedi con un prodotto delicato per la doccia, come il detergente liquido per il bagno e la doccia di Kiehl's. Quindi, prepara i piedi per l'esfoliazione immergendoli in acqua tiepida per alcuni minuti per rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle. 

FASE 2: esfoliare

Una volta che i tuoi piedi sono puliti, è il momento di esfoliare. Se stai riscontrando una quantità significativa di accumulo, il Dr. Robinson consiglia di esfoliare con un'esfoliazione casalinga come la Baby Foot Mask. "Da qui, vuoi mantenere una pelle sana esfoliandola delicatamente più volte alla settimana", dice. Mentre lo fai, stai lontano da strumenti esfolianti aggressivi come grattugie o rasoi. "Può dare un sollievo immediato, ma in realtà può causare infezioni e cicatrici", dice. Invece, usa guanti esfolianti per pulire la pelle sotto la doccia. "Dopo la doccia, puoi usare una pietra pomice liscia per pulire le aree più soggette a calli, come l'alluce, l'arco e il tallone."

FASE 3: Idratare

Non c'è da stupirsi che l'idratazione sia la parte più importante per combattere i piedi secchi e screpolati. Il dottor Robinson consiglia di idratare i piedi al mattino e alla sera per ottenere i migliori risultati. Prova a usare una ricca formula idratante. Consigliamo CeraVe Healing Ointment, un balsamo appositamente formulato per la pelle screpolata e molto secca. 

PASSAGGIO 4: sigillare l'umidità

Il dottor Robinson consiglia di indossare calze di cotone pulite subito dopo l'idratazione per bloccare l'umidità. Applicare una crema idratante densa o un balsamo e poi indossare i calzini è un ottimo modo per trattare i piedi secchi e screpolati, soprattutto di notte. E se queste soluzioni casalinghe non aiutano, è meglio consultare un dermatologo per escludere eventuali condizioni sottostanti come psoriasi, eczema o piede d'atleta.