I redattori di Skincare.com condividono 7 suggerimenti per la cura di sé per aiutarli a rimanere zen

Se essere in quarantena e leggere infinite notizie relative a COVID-19 ti ha lasciato stressato, ansioso e sopraffatto, stai certo che non sei solo. Ora più che mai conta includere momenti di cura di sé nella tua routine quotidiana per promuovere uno stato mentale più positivo. E cosa un modo migliore per farlo che attraverso la cura della pelle? Mentre ci adeguiamo alle nostre nuove norme di distanziamento sociale, molti di noi di Skincare.com hanno scoperto suggerimenti specifici per la cura di sé per aiutarci a rimanere zen durante questi tempi incerti. Scopri cosa sono, vai avanti. 

Aggiorna la tua cura della pelle

“Dopo due settimane di distanza sociale e una totale interruzione della cura della pelle a causa dell'ansia e dei bassi livelli di energia, di recente ho deciso di ricostruire il mio regime di cura della pelle con una revisione completa. Anche se di solito preferisco mantenere le cose semplici al mattino, ho scoperto che questo è il momento migliore per testare e aggiungere nuovi prodotti alla mia linea perché in realtà ho tempo per sbizzarrirmi. Quindi ogni giorno, quando mi sveglio, faccio subito la doccia e mi concedo una routine abbastanza ampia piena di nuovi sieri, ricche creme idratanti e persino alcune maschere. Ho notato che mi ha aiutato a cambiare il mio atteggiamento, dandomi una sferzata di energia e fiducia in me stesso per l'intera giornata. Mi dà anche un momento in cui posso distogliere completamente la mente da tutto ciò che riguarda COVID-19 ed essere presente mentre faccio qualcosa di buono per la mia pelle. —

Usare creme per il viso come lozioni per il corpo

Qualche settimana fa ho finito la mia normale lozione per il corpo. Dato che stavo a casa e cercavo di non andare al negozio, dovevo essere creativo. In qualità di editor di bellezza, uno dei giganteschi vantaggi del lavoro è poter testare circa un milione di creme idratanti per il viso, quindi ne ho più di un paio sui miei scaffali. Ho notato un barattolo di crema particolarmente grande che non si adattava al mio tipo di pelle e l'ho applicato per capriccio. È stata un'esperienza assolutamente paradisiaca. La consistenza ricca è stata una delizia deliziosa e mi ci è voluto un po' più di sfregamento del solito, dandomi qualche minuto in più per rinfrescarmi. Questo è diventato il mio nuovo rituale dopo la doccia e un ottimo modo per evitare gli sprechi! —

Applicare gel oculari rinfrescanti su base regolare

“Ovviamente questo è un momento molto preoccupante e sfortunatamente aspettare è l'unica opzione che abbiamo. Per calmare e coccolare un po' la mia pelle, uso gel occhi rinfrescanti quasi ogni giorno per sgonfiare e lenire il viso. Mi piace indossarli a metà mattina quando sono completamente impegnata a lavorare da casa. Ho scoperto che mi danno una sensazione su cui concentrarmi piuttosto che far vagare e vacillare la mia mente. Patch per gli occhi al latte con acqua rinfrescante per il trucco Mi piace applicare in questo periodo soprattutto perché donano un effetto di freddo gelido a lunga durata, aiutando a mantenere la mente e il corpo sereni. —

Prova l'autoabbronzante 

“L'autoabbronzante mi spaventa. La paura che qualcuno notasse le macchie sulla mia caviglia, la linea netta dove il mio polso incontra il mio braccio, o che sembrasse troppo arancione, ha tenuto gli autoabbronzanti fuori dal mio scaffale per la cura della pelle per anni. Ma dato che mi sono isolato a casa nelle ultime due settimane, sapevo che non c'era momento migliore per sperimentare. Inoltre, l'abbronzatura mi farebbe sentire bene e mi darebbe l'opportunità di fare esercizio: un vantaggio per tutti. ero solito Miami Splendida mousse autoabbronzante La Playa Glow. Si applica senza striature, assolutamente uniforme e non sembra mai arancione. Non ho avuto problemi con il trasferimento e la parte migliore è che non c'è odore. Contiene olio di argan, vitamine A, C e D, olio di cocco e olio di jojoba, quindi nutre la mia pelle e la rende morbida. Fidati di me, un po' di autoabbronzante può davvero migliorare il tuo gioco di cura. —

L'uso di mascherine lavabili 

“Prima del distanziamento sociale, le mascherine lavabili non mi davano fastidio. Ne ho un'intera pila a casa, ma quando devo scegliere tra una di esse e una maschera in tessuto, scelgo quest'ultima ogni volta: l'opzione apparentemente più veloce e più semplice. Ma ora che ho più tempo, ho iniziato ad applicare più spesso maschere lavabili detergenti e idratanti. Trovo che il processo di applicarne uno in modo uniforme sul mio viso, rilassandomi con esso, e poi risciacquando accuratamente ogni pezzo di esso più come un'esperienza spa coccolante che un'esperienza stancante. Ora che ho affrontato l'acne da stress, una formula che mi piace davvero è Maschera facciale all'argilla pura L'Oréal Paris. Aiuta a schiarire e lenire la mia pelle senza seccarla, inoltre è una rilassante tonalità di blu che è fantastica da indossare nelle chat video con gli amici." —

Prova il vapore facciale

"Durante le vacanze, mi è stato regalato un vaporizzatore facciale Amazon e continuavo a pensare tra me e me: 'Se solo avessi più tempo per usarlo. Inserisci la mia attuale situazione di lavoro da casa e ora sto contando le ore fino a quando posso prendermi la mia pausa di 20 minuti per calmarmi! La cosa migliore del piroscafo è che non puoi multitasking. Richiede 20 minuti ininterrotti di pura beatitudine, e mi sono ritrovato a usare quel tempo per pregare, pensare e meditare - una combinazione bonus di corpo e mente, se me lo chiedi". —

Calmati con la rotazione del viso

“Di solito non uso strumenti nella mia routine di cura della pelle, ma dato che rimango bloccata ogni giorno, uso un rullo facciale per coccolarmi alla fine della giornata. È un rituale così piccolo che aggiunge solo un paio di minuti alla mia routine, ma è davvero rilassante quando mi concedo almeno qualche minuto in più. The IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine Face & Neck Roller era la salvezza. Lo unisco al mio L'olio per il viso lenitivo preferito da Kiehled è il modo perfetto per concludere la mia routine notturna e rilassarmi dopo la giornata. Più, il citrino dovrebbe aiutare con chiarezza e concentrazione, quindi questo è un grande vantaggio nel mio libro. Metto alcune gocce di olio direttamente sul viso e lo arrotolo sulla pelle con un movimento verso l'alto. Comincio dalla fronte e lavoro fino al décolleté per una copertura completa". —