Giù le mani: come smettere di stuzzicarti la pelle

Sai meglio che far scoppiare quel brufolo mentre ti guardi dritto allo specchio. Ma dillo alle tue mani. Prima che tu te ne accorga, la tua faccia sembrerà una zona di guerra da cui nessuno è uscito vittorioso. La verità è che a volte tocchiamo, tocchiamo e tocchiamo la pelle, anche se sappiamo che non dovremmo. “Interferire con il naturale processo di riparazione della pelle può creare un rischio di contaminazione incrociata. cambiamento nel colore della pelleи cicatrici permanentiafferma Wanda Serrador, estetista ed esperta di cura del corpo presso The Body Shop. OH! "Per eliminare l'abitudine, devi pensare al danno irreparabile che [la spiumatura] può fare alla pelle". Ma non è sempre facile. Anche immaginare uno scenario peggiore non può frenare il desiderio insaziabile di individuare brufoli e imperfezioni. Ti senti come se avessi esaurito tutte le tue opzioni? Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti che possono aiutarti a smettere di ficcare il naso in quei fastidiosi brufoli una volta per tutte. 

TIENI LE MANI OCCUPATE

Se ti ritrovi a stuzzicarti la pelle, trova il modo di tenerti occupato e le tue mani! - durante il giorno. Impegnati in attività o hobby che ti piacciono e concentrati sul compito da svolgere. Alcune idee includono: manicure o massaggi alle mani, carte da gioco e lavoro a maglia.

NASCONDI Difetti

A molte persone non piace il modo in cui appaiono macchie antiestetiche sulla loro pelle. Ciò che è ironico è che la spiumatura spesso provoca più irritazione, facendoti sentire peggio di conseguenza. Applica una crema idratante colorata, un correttore o un fondotinta per uniformare il tono della pelle e rendere meno visibili le imperfezioni. Come dice il vecchio proverbio, lontano dagli occhi, lontano dalla mente.

Hai bisogno di aiuto per scegliere la giusta forma di copertina? Condividiamo i nostri correttori e fondotinta preferiti che possono aiutare a coprire gli sfoghi sulla pelle a tendenza acneica. qui!

Tieni i rimedi spot a portata di mano

Ti senti schizzinoso? Invece di raggiungere il tuo viso, applica un trattamento spot contenente ingredienti per combattere l'acnecome l'acido salicilico o il perossido di benzoile. Applicare una piccola quantità sulle macchie e avere pazienza. Potrebbe non funzionare all'istante, ma ti aiuterà a sentirti più attivo nel trattamento dell'acne, nel modo giusto.

APPLICA UNA MASCHERA GLOSS

Maschere di argilla sono un ottimo modo per sbloccare i pori e rimuovere l'eccesso di sebo che può portare a sblocchi. E poiché non puoi individuare le macchie quando sono ricoperte di argilla, pensiamo che sia una situazione vantaggiosa per tutti. Maschera purificante all'argilla SkinCeuticals La formula combina caolino e argilla bentonite con aloe e camomilla per lenire la pelle, esfoliare delicatamente, sbloccare i pori e rimuovere le impurità. Comprendiamo che questa è solo una soluzione temporanea - non usarla più di una volta alla settimana - ma l'uso continuato può aiutare. tenere a bada le macchie. Chissà, forse molto presto non ci sarà nulla di cui lamentarsi! Tuttavia, non facciamo alcuna promessa.

EVITA I TRIGGER 

Per alcuni autoproclamati raccoglitori di pelli, un tipo di specchio fa venire voglia di guardarli e studiarli ciascuno. scorso. acne. Specchi ingranditori? Lasci perdere. Non ti incoraggiamo a liberare completamente la tua casa da questi strumenti, ma cercare di evitarli, ove possibile, può essere utile.