protezione solare

protezione solare forse il prodotto più importante che puoi mettere sulla tua pelle. Ciò riduce il rischio di sviluppo cancro della pelle e protegge la pelle da altri effetti dannosi Raggi UVA e UVB come scottature. Aiuta anche a prevenire i sintomi invecchiamento prematuro come macchie scure, linee sottili e rughe. Ecco perché, indipendentemente dall'età, dal tono della pelle o dalla posizione geografica, la protezione solare dovrebbe far parte della tua routine quotidiana. 

Tipi di creme solari 

Esistono due tipi principali di creme solari: fisiche e chimiche. La protezione solare fisica, nota anche come protezione solare minerale, agisce formando uno strato protettivo sulla pelle che blocca i raggi UV. I comuni bloccanti fisici presenti nelle creme solari minerali sono l'ossido di zinco e il biossido di titanio. I filtri solari chimici contengono ingredienti attivi come l'avobenzone e l'ossibenzone che assorbono le radiazioni UV. 

Entrambi sono efficaci nel proteggere la pelle dal sole, ma ci sono alcune differenze tra i due. La consistenza della protezione solare fisica è spesso più spessa, più densa e più opaca delle creme solari chimiche e può lasciare una dominante bianca particolarmente evidente sulla pelle più scura. Tuttavia, i filtri solari chimici possono irritare la pelle sensibile. 

Cosa significa SPF?

SPF è l'acronimo di fattore di protezione solare e ti dice per quanto tempo la tua pelle può essere esposta alla luce diretta del sole senza arrossarsi o bruciarsi quando si utilizza una particolare protezione solare. Ad esempio, se indossi una protezione solare SPF 30, la tua pelle brucerà 30 volte più a lungo che se non la usassi affatto. Questa misurazione si basa specificamente sui raggi UVB, un tipo di luce solare che può bruciare la pelle. È importante sapere che il sole emette anche raggi UVA, che possono accelerare l'invecchiamento della pelle e il cancro della pelle. Per proteggere la tua pelle dai raggi UVA e UVB, cerca una formula ad ampio spettro (il che significa che combatte i raggi UVA e UVB) con un SPF di 30 o superiore.

Quando e come applicare la protezione solare

La protezione solare dovrebbe essere applicata tutti i giorni, anche quando è nuvoloso o piove, o quando trascorri la maggior parte della giornata al chiuso. Questo perché i raggi UV possono penetrare nuvole e finestre. 

Per ottenere il massimo dalla protezione solare, si consiglia di applicare un'oncia piena (equivalente a un bicchierino) sul corpo e circa un cucchiaio sul viso. Non dimenticare aree come i piedi, il collo, le orecchie e persino il cuoio capelluto se non sono protette dal sole. 

Riapplicare ogni due ore all'aperto o più frequentemente se si è nuotato o sudato. 

Come trovare la protezione solare giusta per te

Se hai la pelle a tendenza acneica:

Sia i filtri solari fisici che quelli chimici possono ostruire i pori se contengono ingredienti comedogenici come alcuni oli. Per evitare l'acne correlata alla protezione solare, scegli una formula etichettata come non comedogenica. Ci piace SkinCeuticals Sheer Physical UV Defense SPF 50che si sente senza peso e aiuta a opacizzare la pelle. Per ulteriori indicazioni, consulta la nostra guida a la migliore protezione solare per la pelle a tendenza acneica.

Se hai la pelle secca:

La protezione solare non è nota per seccare la pelle, ma ci sono alcune formule che contengono ingredienti idratanti, come l'acido ialuronico, che possono essere particolarmente utili per la pelle secca. Provare La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Crema idratante all'acido ialuronico.

Se hai la pelle matura:

Poiché la pelle matura tende ad essere più delicata, secca e soggetta a linee sottili e rughe, trovare una protezione solare chimica o fisica che non solo abbia un SPF elevato, ma sia anche idratante e ricca di antiossidanti dovrebbe essere una priorità assoluta. Provare Protezione solare Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, che contiene una miscela di fitopeptidi, vitamina C e acqua minerale per idratare e migliorare l'aspetto di rughe e macchie scure.

Se vuoi evitare la tinta bianca:

Le formule di tinta contengono pigmenti che regolano la tinta che aiutano a compensare il film bianco che i filtri solari possono lasciare. Editor preferito è CeraVe Sheer Tint Crema solare idratante SPF 30. Per ulteriori informazioni su come ridurre al minimo la dominante bianca, dai un'occhiata a questi suggerimenti degli esperti.. 

Se vuoi usare una crema solare che può essere usata come primer: 

Le formule spesse per la protezione solare a volte possono causare grumi di trucco quando vengono applicate sopra, ma ci sono molte opzioni che forniscono protezione solare e una base liscia per il fondotinta. Una di queste opzioni è Lancôme UV Expert Aquagel Crema solare. Ha una texture in gel cremoso traslucido che si assorbe rapidamente.