Tutto quello che devi sapere sulle lentiggini

Hai avuto le lentiggini per tutta la vita o ne hai notate alcune più recentemente? macchie marrone scuro galleggiare sulla tua pelle dopo l'estate, lentiggini sul viso è necessario un TLC speciale. Dal consultare un dermatologo per assicurarsi che i segni siano benigni applicando SPF ogni giornoti diciamo esattamente quello che devi sapere sulle lentiggini. Per aiutarci a spiegare cosa sono le lentiggini, cosa le causa e altro ancora, ci siamo rivolti a dermatologi certificati. Dott. Peter Schmid, Dott. Dandy Engelmann и Dott. Dhawal Bhansuli. 

Cosa sono le lentiggini?

Il dottor Schmid spiega che le lentiggini di solito compaiono su persone di carnagione chiara. Le lentiggini (note anche come efelidi) appaiono come macchie rotonde marroni piatte e di solito sono di piccole dimensioni. Mentre alcune persone nascono con le lentiggini, altre notano che vanno e vengono con le stagioni, comparendo più spesso in estate e scomparendo in autunno. 

Cosa causa le lentiggini? 

Le lentiggini di solito aumentano in estate perché compaiono in risposta alla maggiore esposizione al sole. I raggi ultravioletti del sole possono stimolare le cellule della pelle che formano i pigmenti a produrre più melanina. A loro volta, sulla pelle compaiono piccole macchie di lentiggini. 

Sebbene l'esposizione ai raggi ultravioletti possa causare le lentiggini, le lentiggini possono anche essere genetiche. "Quando sono giovani, le lentiggini possono essere genetiche e non indicative di danni del sole", spiega il dott. Engelman. Se hai notato le lentiggini sulla tua pelle da bambino senza una prolungata esposizione al sole, le tue lentiggini potrebbero essere dovute a una predisposizione genetica.

Le lentiggini causano preoccupazione? 

Le lentiggini sono, per la maggior parte, innocue. Tuttavia, se l'aspetto delle tue lentiggini sta iniziando a cambiare, è il momento di consultare un dermatologo certificato. "Se una lentiggine si scurisce, cambia dimensione o forma o presenta altri cambiamenti, è meglio consultare un dermatologo", afferma. Il dottor Bhanusali. "Incoraggio tutti i pazienti a scattare regolarmente foto delle loro macchie cutanee e tenere traccia di eventuali nuovi nei o lesioni che pensano possano cambiare". Questi cambiamenti possono indicare che la tua lentiggine non è affatto una lentiggine, ma piuttosto un segno di melanoma o di un'altra forma di cancro della pelle. 

La differenza tra lentiggini, nei e voglie

Anche se le voglie, i nei e le lentiggini possono sembrare uguali, sono tutti unici. "Le voglie e le talpe sono presenti alla nascita o nella prima infanzia come lesioni vascolari o pigmentate rosse o bluastre", afferma il dott. Bhanusali. Spiega che possono essere piatti, rotondi, a cupola, rialzati o irregolari. D'altra parte, le lentiggini compaiono in risposta alle radiazioni ultraviolette, sono di forma rotonda e di piccole dimensioni.

Come prendersi cura della pelle con le lentiggini 

Le lentiggini sono un segno di una significativa esposizione al sole e di una carnagione chiara, che può aumentare il rischio di cancro della pelle. Per assicurarti di essere protetto, condividiamo suggerimenti approvati da esperti per la cura della pelle lentigginosa.

SUGGERIMENTO 1: utilizzare una protezione solare ad ampio spettro 

È estremamente importante utilizzare una protezione solare ad ampio spettro con un SPF di 30 o superiore, come ad esempio La Roche-Posay Anthelios che si scioglie nel latte SPF 100, ogni volta che sei all'aperto, e riapplicare almeno ogni due ore. Assicurati di coprire tutta la pelle esposta, specialmente dopo aver nuotato o sudato.

SUGGERIMENTO 2: Rimani nell'ombra 

Limitare l'esposizione al sole nelle ore di punta può fare la differenza. Quando la pelle è esposta ad alti livelli di calore, viene attivata l'attività della melanina, che provoca lentiggini e imperfezioni più pronunciate. I raggi sono più forti tra le 10:4 e le XNUMX:XNUMX. 

Se ti piace l'aspetto delle lentiggini, ma stare lontano dal sole impedisce loro di apparire, ti consigliamo di dipingere le lentiggini extra con l'eyeliner o un prodotto per rimuovere le lentiggini, come Freck Beauty Freck O.G.. 

SUGGERIMENTO 3: esfolia la pelle

Siamo tutti per le lentiggini, se vuoi ridurne l'aspetto, l'esfoliazione può aiutarti. Mentre le lentiggini spesso svaniscono da sole nel tempo, l'esfoliazione incoraggia il rinnovamento cellulare superficiale e può accelerare il processo. 

Foto: Shante Vaughn